عش حياتك

اعتني بنفسك وروحك وقلبك ونظرك وسمعك ولسانك وفكرك وشربك واكلك  وكل شؤن حياتك ومايهمك
مارس اي نشاط عملي حركي رياضي اهتم بالترويح عن النفس وكل ما من شأنه يعنى برفع مستوى السعادة والراحة النفسية تجنب كل مايعكر مزاجك وجوك وهدوئك ونفسيتك تجنب الاختلاط السلبي بكل اشكاله هيء نفسك لكل مفيد وايجابي
اهتم بعبادتك ذكرك لله وشكرك وحسن عبادتك نيتك احتسب حركتك والسكون علاقاتك ارتباطاتك ذهابك وايابك ونومك ويقضتك وغذائك الروحي والفكري نوع نشاطك وحركتك (قل ان صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين *لاشريك له وبذلك امرت وأنا اول المسلمين )
اهتم بالنشاط الذهني والجسدي فأنهما يسيران بصاحبهما الى بر الأمان
الاختلاء بالنفس ومحاسبتها عبادة من اجل العبادات ان احسنت النية وابتغيت فضل الله ومرضاته فالانسان محاسب على كل صغيرة وكبيرة فإما ان تكون لك او عليك فبالنية يبلغ المسلم اعلى الدرجات او اسفل الدركات والعياذ بالله
اللهم هيء لنا من امرنا رشدا واحسن عاقبتنا في الامور كلها ونياتنا وأعمالنا على الوجه الذي يرضيك عنا وصل اللهم وسلم وبارك على نبينا محمد. 6/1/144‪4
?️علي جرادي المطربي