متابعات – خلود الاسمري
ما هي عشبة رجل الأسد؟ هناك العديد من الأشخاص لم يسمعوا عن عشبة رجل الأسد، وفوائدها العظيمة لصحة الكبد والعضلات، فما هي هذه العشبة؟ وكيف تستخدم؟ الكثير من الأشخاص لم يسمعوا عن عشبة رجل الأسد (Alchemilla vulgaris) من قبل، على الرغم من دخولها في العديد من الوصفات الطبيعية التي تعالج اضطرابات المعدة، فما هي هذه العشبة؟ وكيف يمكن استخدامها؟ تعد عشبة رجل الأسد أو عباءة السيدة أو حاملة الندى من الاعشاب المعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية، وتمتلك أوراق خضراء مسننة الشكل وأزهار صغيرة صفراء اللون. تحتوي عشبة رجل الأسد على حمض الساليسيليك والعديد من الزيوت الطيارة، مما يجعلها عشبة ملائمة للعديد من الاستخدامات الطبية وخاصة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات وتشنج العضلات. فوائد عشبة رجل الأسد هناك العديد من الفوائد المرتبطة بعشبة رجل الأسد ومنها: 1. المساعدة على الهضم يمكنك تناول كوب في الصباح الباكر أو قبل العشاء بثلاثين دقيقة للتقليل من الام المعدة والإسهال والغثيان، كما قد يساعد ذلك في إنقاص الوزن أيضًا. 2. التقليل من الام الحيض كما قد تساهم في التخفيف من أعراض مرحلة انقطاع الطمث، لأنها يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة الشهرية. 3. دعم صحة الفم كما يمكن استعمال العشبة كغسول للفم، وخاصة لعلاج حالات، مثل: نزيف اللثة، والتهاب الحلق، وقرحة الفم، والتخلص من رائحة الفم الكريهة. 4. علاج مشاكل الجلد إذا كان لديك أي مرض جلدي أو أي مشكلة طبية في الجلد، مثل: الإصابة أو التهيج أو الجروح يمكنك استخدام العشبة موضعيًا لتخفيف الالام ووقف النزيف وتحسين التئام الجروح وعلاج اضطرابات الجلد، مثل: الأكزيما والتقرحات والطفح الجلدي. 5. تعزيز صحة الشعر كما أن العشبة تعمل كأداة فعالة للقضاء على الشعر التالف والحفاظ على نمو صحي وقوي للشعر وحماية اللون الطبيعي له. 6. منع نزلات البرد والإنفلونزا 7. علاج الأرق طرق استخدام عشبة رجل الاسد هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تستخدم فيها عشبة رجل الأسد: 1. استخدام عشبة رجل الأسد كمشروب إضافة ملعقة كبيرة من عشبة رجل الأسد إلى كوب من الماء المغلي. إضافتها إلى حوض الاستحمام الخاص بك. اثار عشبة رجل الأسد الجانبية تعد عشبة رجل الأسد امنة بشكل عام للعديد من الأشخاص عند تناولها عن طريق الفم، ولكن بعض الأطباء يحذرون من احتمالية حدوث تليف في الكبد. هناك معلومات قليلة جدًا حول سلامة استخدام عشبة رجل الأسد على الجلد، ولكن في حال كنت حاملًا أو مرضعة تجنبي استخدام تلك العشبة لتجنب حدوث أي مضاعفات. |